Avez-vous parfois la sensation de vivre une histoire qui se répète ? D'avoir l'impression d'une vie "tracée d'avance" ou déterminée par une éducation, une norme ou même une petite phrase entendue pendant l'enfance et qui continue à se trimballer dans votre tête ? Ou éprouvez-vous simplement le besoin de changer quelque chose dans votre vie ?

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L’approche narrative est fondée sur l’idée que les récits que nous produisons en permanence sur notre vie peuvent nous enfermer, nous libérer ou encore se répéter et qu’il existe toujours une multiplicité de points de vue pour rendre compte d’une situation. Elle distingue les problèmes des personnes et considère que chacun a de nombreux talents, compétences, croyances, valeurs, engagements pour initier une transformation. La thérapie narrative intègre également l'hypnose et l'autohypnose.

 

Cette approche de thérapie brève repose sur des conversations narratives qui peuvent être accompagnées d'hypnose et d'écriture. Les questions de la praticienne sont des petites lumières pour mettre au jour vos talents, guider vos pas vers vous et la vie que vous désirez créer.